#體育教會我的事 隨著疫情的升溫，國內彷彿停止轉動，跟隨停課不停學的宗旨，教學的環境也逐漸轉變成線...

#為何要保持運動❓ 一、根據運動醫學劉醫師所提供的運動強度與感染風險關係圖 得知適當的運動能維持身體...

回想大一時期 透過 真男人 張嘉哲Chia-Che Chang 學長的協助並且幫我找到機票贊助 讓我...

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線上體驗課 宅在家動一動...

最近流行線上直播訓練 不得不更新吃飯工具一下了😅 對著鏡頭講話 也是需要訓練的😅...

宅運動 在家練起來...

大運會確認延期舉辦 頓時讓許多選手失去了動力 但也警惕著我們隨時都要做好準備 當把自己準備好 不管...

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